Entries by dominAdmin

Natisnite si svojo majico

Iščete zabavno darilo za rojstni dan, dekliščino, fantovščino ali za praznovanje obletnice? Ste pomislili, da bi obdarovani osebi podarili personalizirano darilo, tisk na majice z dizajnom, ki si ga sami zamislite? Na tekstil lahko natisnete grafiko, fotografijo ali vaš napis, skratka, pri tem ste lahko karseda ustvarjalni. Takšen način obdarovanja je namreč odlična priložnost, da […]

Zagotovite svojim delavcem varno delovno okolje

Kot lastnik podjetja je vaša dolžnost, da svojim zaposlenim zagotovite vse pogoje za nemoteno opravljanje dela. Med te sodijo tako ustrezna delovna sredstva in pripomočki kot tudi vsa potrebna znanja, ki zagotavljajo, da je poskrbljeno za varnost na delovnem mestu. To pa je tudi določeno z zakonodajo, ki od vseh delodajalcev zahteva, da zaposleni opravijo […]

Najboljši gospodinjski pripomočki za urejen dom

Za enostavnejše čiščenje in za urejen dom vam ni več treba niti migniti z prstom, saj sodobni gospodinjski pripomočki poskrbijo za vse. Za mokro čiščenje so vam na voljo zmogljive vsestranske naprave, kot je robotski pomivalec tal, ki si ga lahko ogledate na spletni strani Roborock: https://www.roborock-shop.si/kategorija/robotski-sesalniki/. Medtem bo za suho čiščenje odlično poskrbel kvaliteten […]

Kako otroke spodbuditi za več gibanja na prostem?

Otroška igrala so odličen način, da se male radovedneže spravi ven na zrak. Če ne, jih bodo preveč prevzeli moderni pripomočki, kot so televizija, tablice, telefoni in videoigrice. Vse več raziskav, ki se ukvarja s podrobnim spremljanjem in analizo človeškega razvoja v sodobnem času, kaže na vse večji upad motoričnih spretnosti in fine motorike, kar […]

6 znakov da imate težave z jetri

Jetra so eden od poglavitnih organov, ki igrajo pomembno vlogo pri presnovi, in so obenem drugi največji človeški organ. Poleg presnove pa med drugim skrbijo tudi za razstrupljanje telesa. Zanimivo dejstvo je, da so se sposobna v le dveh mesecih popolnoma obnoviti.  A jim lahko s svojimi nezdravimi navadami bistveno otežimo delo in povzročimo veliko […]

Znaki sladkorne bolezni pri otrocih

V zadnjih časih je vse več diabetikov, ne le med odraslimi, ampak tudi med otroki. Teh naj bi bilo danes kar dvakrat več kot leta 2020. Narašča tudi število žensk z diabetesom, ki rojevajo dojenčke, pri katerih se že takoj ob rojstvu kažejo znaki sladkorne bolezni pri otrocih tipa 1. To pa obenem pomeni, da […]

Prehrana med športno aktivnostjo

Če se tudi sami uvrščate med tiste, ki se rekreativno ukvarjajo s športom, obstaja nekaj splošnih smernic, ki bi jih morali upoštevati za ohranjanje zdravja in dobre telesne kondicije. Prvo pravilo je že vsem dobro znano, in sicer je to raznovrstna ter uravnotežena prehrana za športnike. Pri tem je zelo pomembno, da obroke razporedite skozi […]

Kaj je sploh peta bolezen?

Gre za blago obliko izpuščaja, ki se mu znanstveno reče erythema infectiosum oziroma infekcijski eritem. Običajno se skozi vse leto pojavljajo posamezni primeri v obliki manjših izbruhov, največkrat predvsem pozimi in spomladi. Zbolevajo lahko tudi odrasli, vendar je najpogostejša peta bolezen pri otrocih od petega do petnajstega leta. Oboleli se običajno okuži s parvovirusom B19, […]

Kaj je oksidativni stres in kako ga omiliti

Ko naše telo predeluje oziroma presnavlja kisik, ki ga dihamo, poteka postopek oksidacije. Iz tega kisika naše celice proizvajajo energijo. Med oksidacijo pa nastajajo tudi molekule, ki jim pravimo prosti radikali. Prosti radikali delujejo skupaj z molekulami v celicah, njihovo delovanje pa povzroča stres poškodbe na bližnjih celicah, kot tudi na mitohondrijih in DNK. Sicer […]

Učinki jemanja glutamina in njegove koristi

Kaj je glutamin in kako nam lahko pomaga? Gre za eno od tako imenovanih neesencialnih aminokislin, ki so proteinogene oziroma beljakovinotvorne. Tako kot ostale aminokisline se tudi ta nahaja v beljakovinah izključno v L-obliki. Njegovo zrcalno D-obliko pa najdemo zgolj v nekaterih mikroorganizmih. Predstavlja 20 odstotkov vseh prostih aminokislin v krvni plazmi. Prisoten pa je […]