Zdravje

Vse kar si želite izvedeti o vašem zdravju in počutju. Uporabni nasveti za zdrav in boljši življenjski slog.

čiščenje obraza (2)

Pravilna nega kože v poletnem času

Poleti je naša koža izdatno obremenjena zaradi različnih vremenskih in drugih vplivov in v tem času ji moramo nameniti ustrezno pozornost s preparati, ki ji bodo povrnili vlago in svežino ter ublažili morebitne posledice zaradi izpostavljenosti…
Preberi več
marelična jedrca

Uporabljajte marelično olje za svoje zdravje

Imate težave z občutljivo kožo? Če ste že obupali nad iskanjem idealnega kozmetičnega pripravka za nego svoje občutljive kože, je morda zdaj pravi čas, da se vrnete k naravi. Ste vedeli, da je olje iz mareličnih jedrc polno antioksidantov?…
Preberi več
kako umiriti živčnost

Kaj storiti ko nas načnejo živčnost in stres?

Življenje v moderni družbi je že pred nekaj desetletji postalo vse bolj obremenjujoče, tako za naše čustveno in fizično, kot tudi mentalno zdravje. To se vse bolj pozna v našem vsakodnevnem počutju. Vse bolj nas mučita nemir in živčnost,…
Preberi več
pulzni oksimeter1 (1)

Kaj je oksimeter in kako ga uporabljati?

Če ste športnik, astmatik ali imate katero izmed kroničnih pljučnih bolezni, ste zagotovo že kdaj pri zdravniku vstavili vaš prst v majhno napravo, ki je izmerila nasičenost kisika v vaši krvi. Ta naprava se imenuje pulzni oksimeter,…
Preberi več
karies na sprednjih zobeh

Karies ni tako nedolžna težava, kot se morda zdi na prvi pogled

Karies na zobeh oz. gniloba je ena najbolj razširjenih bolezni ustne votline, ki prizadene tako otroke kot odrasle in je eden najpogostejših vzrokov za obisk zobozdravnika. Za njegov nastanek je več dejavnikov, najpomembnejša med njimi sta…
Preberi več
kaj je strah

Strah – resničnost ali iluzija?

V življenju se vam nenehno ponujajo priložnosti za osebno rast, med katerimi je tudi, da se pojavijo obdobja, ko vas je strah. V nadaljevanju preberite kaj je strah in kako se z njim spopasti. Preizkušenj, ki pridejo, se ne smete bati, saj…
Preberi več