Hills.si | Over the hills and far away

Kozmetika

Kakšna je razlika med gel in gelish nohti?

Razlika med gel in gelish nohti je v tem, da so prvi debelejša vrsta, katera se nanese in se nato strdi pod UV ali LED svetlobo. Pri drugih pa gre za tanjšo vrsto in se prav tako nanese neposredno in se nato strdi pod UV-svetlobo ali svetlobo…

Preberi več

Kozmetika

Kakšna mora biti nega mastne kože?

Nega mastne kože na obrazu zahteva veliko pozornosti. V takšnem primeru gre za povrhnjico s povečano tvorbo sebuma, ki nastaja v žlezah lojnicah in prehaja na površino, kjer jo ščiti. Zanjo so značilni sijoč lesk ter razširjene in…

Preberi več

Kozmetika

Radiofrekvenca telesa za pomlajen videz

Večino ljudi se z leti začnejo spopadati z težavami s kožo. Saj ta izgubi sijaj, se začnejo poznati gubice, ni napeta, itd. V večini so ženske tiste, katere začnejo iskati rešitev ter doseči mladosten videz. Ena izmed učinkovitih…

Preberi več

Kozmetika

Učinkovita odprava celulita

Ker živimo v časih, kjer sta tehnologija in znanost močno napredovali, se lahko zahvalimo tudi temu, da so s tem prišli učinkoviti pristopi, s katerimi se lahko zagotovi odprava celulita. Nadloga, s katero mora živeti kar 90 % ženske…

Preberi več

Kozmetika

Kakšen tonik za obraz je najbolj primeren?

Vedno ga nanesemo šele po čiščenju in pred nanosom primerne kreme. Z njegovo pomočjo se s povrhnjice odstrani vse kar je ostalo na njej po umivanju (nečistoče, odmrle kožne celice, ostanki ličil, maščoba, vodni kamen ipd.). Po uporabi…

Preberi več

Kozmetika

Globinsko čiščenje obraza doma enako učinkovito

Tretmaji za čiščenje kože so dragi, cene se po hitrem pregledu ponudnikov gibljejo od 60 € naprej. Za tiste, ki še vseeno želite vzdrževati dobro higieno svoje povrhnjice in jo oskrbeti z minerali in antioksidanti, je globinsko čiščenje…

Preberi več

PREHRANA

Prehrana

Kako nam lahko pomaga ribje olje?

V preteklosti so ga starši dajali otrokom, da bi preprečili razvoj raznoraznih bolezni, kot je na primer rahitis. Danes številne znanstvene raziskave potrjujejo, da redno uživanje ribjega olja občutno pomaga pri revmatoidnem artritisu.…

Preberi več

Prehrana

Emulgatorji v prehrani: kaj so in katere poznamo?

Emulgatorji v prehrani so snovi, ki preprečujejo ločevanje dveh ali več tekočin. V hrani se dodajajo izdelkom, kot so solatni prelivi in majoneza, da preprečijo ločevanje olja in vode. Uporabljajo se lahko tudi v pecivu, da izboljšajo…

Preberi več

Prehrana

Kako skuhati kvinojo, da se ta hitro prebavi?

Kako skuhati kvinojo je med ljubitelji zdrave prehrane prava skrivnost, saj je poznana tudi kot »superživilo«, saj vsebuje veliko oksidantov, vlaknin in ostalih snovi, ki pomagajo pri prebavi in bogatijo metabolizem. Med drugim vsebujejo…

Preberi več

Prehrana

Ali chia semena zapirajo?

Ta vrsta žita je v svetu fitneserjev in ljubiteljev zdrave prehrane dobro poznana. Predvsem zato, ker vsebuje ogromno beljakovin in maščob. Kombinirate jo lahko z različnimi okusi in teksturami, z vsemi se odlično ujame. Na vprašanje,…

Preberi več

Prehrana

Hrana za možgane: od oreščkov do sprehoda

Snovi, ki jih vnašamo v svoje telo, ne vplivajo le na delovanje prebavil in mišic, temveč tudi na naše možgane in kognitivne sposobnosti, od razmišljanja in pomnjenja do koncentracije. Najboljša hrana za možgane je raznovrstna, polnovredna…

Preberi več

Prehrana

Omega 3 in vitamin C: zaroka med prehranskimi dopolnili

Uživanje prehranskih dopolnil kot sta omega 3 in vitamin C je v preteklih desetletjih med ljudmi doživelo enormen porast in zavoljo promoviranja njihove učinkovitosti zoper raznoterih težav in tegob – od suhih las do prekomerne telesne…

Preberi več

ZDRAVJE

Zdravje

Preveč kalcija v krvi lahko predstavlja problem

Zaradi prevelike količine tega minerala lahko telo težko absorbira druge minerale kot sta železo in magnezij. Prav tako lahko povzroči ledvične kamne in druge težave. Če menite, da imate morda preveč kalcija v krvi, se posvetujte z zdravnikom.…

Preberi več

Zdravje

To je zdrava hrana proti holesterolu

Povišana maščoba v krvi je počasna in tiha bolezen, ki se je pogosto sploh ne zavedamo in jo v najboljšem primeru pokaže laboratorijski izvid krvi, v najslabšem pa zdravstveni zapleti. Samo v Sloveniji za tem trpi kar 2/3 odraslih, predstavlja…

Preberi več

Zdravje

Zdravo in negovano telo

S starostjo pridemo do nelagodnega počutja v svojem telesu, če ga ne negujemo pravilno ter zdravo. Ker si vsi želimo živeti v zdravem in dobro negovanem telesu, so zato strokovnjaki odkrili veliko prehranskih dopolnil, krem in tekočin,…

Preberi več

Prosti čas

Najpogostejše težave z agregati

Agregati so naši rešitelji v izjemnih situacijah, ko nam zmanjka elektrike, naše dejavnosti pa ne smejo zaradi tega obstati. Z njimi pa imamo lahko občasno tudi določene težave, zato si velja pobliže ogledati, kateri so najpogostejši…

Preberi več

Prosti čas

Ugodno in kakovostno prevajanje nemščine

Ste se znašli v situaciji, ko potrebujete prevod iz tujega jezika v slovenščino? Ne glede na to kakšno vrsto besedila imate, pomembno je poiskati zaupanja vrednega prevajalca, ki bo zagotovil strokovno opravljeno delo. Ali morda potrebujete…

Preberi več

Šport

Vaje z utežmi za hujšanje doma

Ni skrivnost, da je vadba odlična za splošno zdravje in telesno pripravljenost. Toda ali ste vedeli, da so vaje z utežmi za hujšanje lahko izjemno učinkovite tudi pri izgubljanju teže? Pri kurjenju kalorij in odstranjevanju maščob je…

Preberi več

Otroški svet

Kaj pomenijo izpuščaji pri dojenčku?

Izpuščaji pri dojenčku so relativno pogost pojav, ki se pojavljajo v različnih oblikah kot so na primer plenični in atopijski dermatitis. Izpuščaji na obrazu pri otroku imajo različne vzroke. Najpogostejši vzrok je alergijska reakcija.…

Preberi več

Šport

Vsestranski masažni valj

Zagotovo poznate izraz muskelfiber, je tako? To je tista neprijetna pekoča bolečina, ki nam ponagaja natančno 1-2 dni po opravljenem dobrem treningu in je bolečina, pri kateri nam lahko odlično pomaga masažni valj. Na trgu obstajajo že…

Preberi več

Prosti čas

Profesionalno oblikovanje vabil za vse priložnosti

Se vam obeta praznovanje rojstnega dneva in bi radi povabili večje število ljudi? Morda pa vas kmalu čaka poroka, in še ne veste, kako bi se lotili vseh podrobnosti glede organizacije. Posebna težava je seveda oblikovanje vabil, sploh če…

Preberi več

Najpogostejše težave z agregati

Kako nam lahko pomaga ribje olje?

Ugodno in kakovostno prevajanje nemščine

Vaje z utežmi za hujšanje doma

Kakšna je razlika med gel in gelish nohti?

Preveč kalcija v krvi lahko predstavlja problem

Kozmetika

Kakšna je razlika med gel in gelish nohti?

Kakšna mora biti nega mastne kože?

Radiofrekvenca telesa za pomlajen videz

Učinkovita odprava celulita

Kakšen tonik za obraz je najbolj primeren?

Globinsko čiščenje obraza doma enako učinkovito

PREHRANA

Kako nam lahko pomaga ribje olje?

Emulgatorji v prehrani: kaj so in katere poznamo?

Kako skuhati kvinojo, da se ta hitro prebavi?

Ali chia semena zapirajo?

Hrana za možgane: od oreščkov do sprehoda

Omega 3 in vitamin C: zaroka med prehranskimi dopolnili

ZDRAVJE

Preveč kalcija v krvi lahko predstavlja problem

To je zdrava hrana proti holesterolu

Zdravo in negovano telo

Najpogostejše težave z agregati

Ugodno in kakovostno prevajanje nemščine

Vaje z utežmi za hujšanje doma

Kaj pomenijo izpuščaji pri dojenčku?

Vsestranski masažni valj

Profesionalno oblikovanje vabil za vse priložnosti

BLOG za sprostitev

SLEDI NAM NA FACEBOOKU

Stopite v kontakt z nami