Karies na zobeh oz. gniloba je ena najbolj razširjenih bolezni ustne votline, ki prizadene tako otroke kot odrasle in je eden najpogostejših vzrokov za obisk zobozdravnika. Za njegov nastanek je več dejavnikov, najpomembnejša med njimi sta uživanje sladke hrane in slaba ustna higiena. Sladkor v hrani je namreč hrana za bakterije, ki pri svojem delovanju […]
V življenju se vam nenehno ponujajo priložnosti za osebno rast, med katerimi je tudi, da se pojavijo obdobja, ko vas je strah. V nadaljevanju preberite kaj je strah in kako se z njim spopasti. Preizkušenj, ki pridejo, se ne smete bati, saj v resnici le-te vsebujejo ključ do nove in izboljšane prihodnosti. Ko se soočate […]
Ko gre za nakup nepremičnine, se marsikateri kupec sprašuje, ali kupiti staro ali novo. Odgovor na to vprašanje je odvisen predvsem od želja in finančne zmožnosti kupca, pa tudi od ponudbe na želeni lokaciji. Nova je praviloma dražja, medtem ko je stara cenejša, vendar običajno potrebuje obnovo in vzdrževanje, kar lahko predstavlja dodaten strošek. Na […]
Mozolji na hrbtu so lahko zelo nadležni, še posebej v vročih poletnih mesecih, ko so bolj vidni drugim. Veliko informacij je na voljo o tem, kako se znebiti aken na obrazu, vendar pa se kožne tvorbe pojavljajo tudi na drugih delih telesa, kot so vrat, ramena in hrbet, kjer jih pogosto zanemarjamo pri negi kože. […]
Po prvem valu epidemije covid so se začele pojavljati poročila o dolgotrajnih težavah, ki sledijo preboleli okužbi. To se imenuje dolgi covid in lahko traja tudi do 12 tednov po okužbi ali pa simptomi postajajo vse bolj intenzivni. Opisane težave v tej skupini bolnikov so podobne mialgičnemu encefalomielitisu, ki se lahko pojavi po okužbi z […]
Pri kolesarjenju se večkrat vprašamo, kako izbrati kolesarski sedež, da bo vožnja udobnejša, saj bo to pripomoglo k večjemu užitku in udobju. Čeprav nekateri modeli na prvi pogled izgledajo neudobni, pa se občutek na njih lahko zelo razlikuje, ko se nanj dejansko usedete. Zato je ključnega pomena, da se pred nakupom pozanimate, kako izbrati kolesarski […]
Kot že verjetno veste, lahko za svoje počutje največ naredite sami. Poleg skrbi za fizično zdravje z zdravo prehrano, redno telesno dejavnost, izogibanje alkoholu in skrbjo za uravnoteženo življenje brez stresa pa med nekatere najučinkovitejše ukrepe zagotovo spada tudi urejanje bivalnega prostora. Ni pa dovolj, da je prostor zgolj estetsko dovršen. Za boljše počutje boste […]
Cvetovi kamilice, navadne melise in lipe so domača zdravilna zelišča, ki naj bi bili blagi relaksanti in pomirjevala. Melisa je primerna za prebavne težave, ki so posledica tesnobe. Čeladnica ima močnejši učinek, baldrijan, hmelj in pasijonka pa imajo še močnejši učinek na osrednje živčevje. Če želite boljši učinek, lahko kombinirate baldrijan, hmelj in pasijonko, vendar […]
Zdravo in udobno bivalno okolje je zagotovo ključnega pomena za vsako stanovanje. Svež zrak v naših domovih pa lahko zelo hitro postane težava, saj se lahko vlažnost v bivalnem prostoru nabira in s tem povzroči, da se pojavi prevelika vlaga v prostoru. Ta ima lahko škodljive učinke kot so razvoj plesni, neprijetni vonji, zatohlost prostorov […]
Imate tudi vi strah pred zobozdravnikom? Ne skrbite, niste edini. Raziskave kažejo, da ima med deset odstotkov ljudi strah pred zobozdravnikom in se na vse načine izogiba obiska zobozdravnika. Velika večina pacientov pa se z obiskom spopade le, ko je to popolnoma nujno. Resnici na ljubo ima skoraj vsakdo od nas vsaj rahlo tesnobo, ko […]