CBD izdelki so v zadnjih letih postali zelo priljubljeni, saj vse več ljudi išče naravne načine za izboljšanje zdravja in dobrega počutja. Kanabidiol je spojina, ki jo najdemo v rastlinah konoplje in ima številne potencialne koristi za zdravje. CBD izdelki so na voljo v različnih oblikah, vključno z olji, tinkturami, kapsulami, kremami in topikalno. Če razmišljate, da bi jih preizkusili, je pomembno, da opravite raziskavo in poiščete ugleden vir kakovostnih proizvodov. Začnite z majhnim odmerkom in ga po potrebi postopoma povečujte. Na splošno veljajo za varne z malo stranskimi učinki. Gre za naraven način za izboljšanje vašega zdravja in počutja. Poskusite in se prepričajte sami! Za več informacij si lahko ogledate tudi spletno stran  https://www.zeleni-dotik.si/izdelki.

različne vrste vitaminov

Imajo pomembno vlogo pri številnih ključnih procesih v telesu

Vitamini in minerali imajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja našega telesa. Vitamini so bistvena hranila, ki nam pomagajo pri pravilni rasti in razvoju. Obstaja jih veliko različnih vrst in vsak od njih ima posebno funkcijo. Na primer, mikrohranilo A nam pomaga videti v temi, C pa nam pomaga v boju proti okužbam. Večina ljudi pokrije vse potrebe s hrano. Vendar pa bodo nekateri morda morali jemati dodatke, če jih s hrano ne dobijo dovolj. To še posebej velja za ljudi, ki imajo določene zdravstvene težave ali se ne prehranjujejo uravnoteženo. Na voljo je veliko različnih blagovnih znamk dodatkov. Pomembno je, da pozorno preberete oznake in se prepričate, da jemljete pravo vrsto in količino glede na vaše potrebe. Pred jemanjem dodatkov se posvetujte tudi s svojim zdravnikom, zlasti če imate zdravstvene težave.

Vitamini in minerali (1)

Koristni so za kožo

Med CBD izdelki lahko najdemo tudi kremo za obraz. V zadnjem času konoplji zaradi njenih koristi za zdravje namenjamo veliko pozornosti. Obstajajo tudi dokazi, ki kažejo, da je lahko koristna tudi pri težavah s kožo kot so akne in ekcemi. Čeprav je za potrditev teh koristi potrebnih več raziskav, številni ljudje z veseljem preizkušajo tovrstne produkte. Krema za obraz lahko pomaga pomiriti vnetja in zmanjšati rdečico, hkrati pa ima tudi antibakterijske lastnosti, ki lahko pomagajo odpraviti izbruhe aken. Za tiste z ekcemom lahko krema za obraz pomaga ublažiti srbenje in izsušenost. Če iščete povsem naraven način za izboljšanje zdravja kože, je vredno razmisliti o tovrstni kremi.

cbd izdelki2

Razdelimo jih na vodotopne in topne v maščobah

V vodi topni vitamini se raztopijo v vodi in so se ne shranjujejo v telesu. V maščobah topni vitamini se shranjujejo v maščobnem tkivu telesa. V vodi topni vključujejo obliko C in B-kompleks (tiamin, riboflavin, niacin, pantotenska kislina, biotin, B6, B12 in folna kislina). Ti vitamini se ne shranjujejo v telesu in jih je treba dnevno dopolnjevati. V maščobah topni vitamini so oblik A, D, E in K. Ti so shranjeni v maščobnem tkivu telesa in jih ni treba dnevno dopolnjevati. Oblika A je pomemben za vid, rast kosti, razmnoževanje in delitev celic, D je pomemben za zdravje kosti in absorpcijo kalcija, E je antioksidant in pomaga ščititi celice pred poškodbami. Oblika K je pomembna za strjevanje krvi. Dobite jih lahko s hrano ali prehranskimi dopolnili. Najbolje je, da jih dobite s hrano, saj jih telo lažje absorbira.

cbd izdelki hemptouch

Številne koristi za zdravje

CBD izdelki imajo številne potencialne koristi. V zadnjih letih se je izkazalo, da CBD izdelki pomagajo pri veliko težavah, od tesnobe in depresije do kroničnih bolečin in vnetij. Za razliko od THC, druge glavne spojine v konoplji, ta spojina ne povzroča psihoaktivnih učinkov. To pomeni, da vam ne bo kakor koli spremenil vašega duševnega stanja. Deloval naj bi tako, da sodeluje s telesnim endokanabinoidnim sistemom. Ta sistem uravnava različne pomembne funkcije, vključno z razpoloženjem, apetitom, spanjem in zaznavanjem bolečine. Z modulacijo endokanabinoidnega sistema lahko pomagajo pri različnih bolezenskih stanjih.

cbd izdelki1

Tovrstna hranila imajo pomembno vlogo  pri zdravju kosti in presnovi

Za človekovo zdravje so pomembni številni vitamini in minerali. Slednji so anorganske snovi, ki izvirajo iz zemlje. Najdemo jih v zemlji in vodi, rastline pa jih absorbirajo. Živali jih dobijo z uživanjem rastlin ali z uživanjem drugih živali, ki so uživale rastline. Med makrominerale spadajo kalcij, fosfor, magnezij, natrij, kalij, klorid in žveplo. Ti so potrebni za različne funkcije v telesu kot so gradnja kosti in zob, vzdrževanje ravnovesja tekočin in uravnavanje krčenja mišic. V sledovih so železo, baker, cink, mangan in jod. Ti so potrebni za različne funkcije v telesu, na primer za tvorbo rdečih krvničk in podporo imunskemu sistemu.

Cbd izdelki - smola

Pomagajo pri anksioznosti, depresiji in bolečinah

CBD izdelki dokazano pomagajo pri tesnobi in depresiji. Raziskovalci so v neki študiji ugotovili, da so udeleženci, ki so vzeli tovrstne produkte, med nalogami javnega nastopanja čutili manj tesnobe kot tisti, ki so jemali placebo. V drugi študiji so raziskovalci ugotovili, da so bistveno zmanjšali simptome socialne anksioznosti pri osebah s to boleznijo. CBD izdelki so tudi močan analgetik (sredstvo za lajšanje bolečin). V neki študiji so znanstveniki ugotovili, da učinkovito zmanjšuje vnetje in bolečino pri artritisu. Obstajajo dokazi, ki kažejo, da lahko pomaga pri zdravljenju raka. V neki študiji so znanstveniki ugotovili, da je zaviral rast rakavih celic pri miših. V drugi študiji so japonski raziskovalci ugotovili, da uničuje rakave celice, ne da bi škodoval zdravim celicam.

Razlika med gel in gelish nohti je v tem, da so prvi debelejša vrsta, katera se nanese in se nato strdi pod UV ali LED svetlobo. Pri drugih pa gre za tanjšo vrsto in se prav tako nanese neposredno in se nato strdi pod UV-svetlobo ali svetlobo LED. Glavna razlika med gel in gelish nohti je torej v debelini. Debelejši zagotavljajo večjo oporo in lahko zaradi tega naravne podaljšamo, medtem ko tanjši zagotavljajo manjšo oporo. Obe vrsti lahko odstranite tako, da jih za 10-15 minut namočite v aceton. Ali gelish uniči nohte? Za odstranitev laka je treba nohte namočiti v aceton. To lahko izsuši vaše nohte in jih naredi bolj dovzetne za lomljenje. Ultravijolična svetloba, ki se uporablja za utrjevanje, lahko tudi porumeni in sčasoma poškoduje tanko roženo plast. Zaradi tega je lahko dejansko škodljiva.

kako se pravilno uporablja geliš

Manikura za dolgotrajen in sijoč videz

Razlika med gel in gelish nohti je tudi v trajnosti. Prvi so debelejši in s tem trajnejši. Obe vrsti so tudi bolj trpežni kot tradicionalna manikira, kar pomeni, da so obstojni dlje in se redkeje lomijo. Če iščete trajno manikiro, sta obe vrsti prava izbira. Prvi se nanesejo tako kot običajni laki, vendar z nekaj ključnimi različnostmi. Najprej bo rožena plast očiščena in pripravljena, preden se nanese lak. Nato se vsak sloj strdi pred nanosom naslednjega sloja z ultravijolično svetlobo. Ta postopek strjevanja pomaga pri utrjevanju laka in zagotavlja njegovo obstojnost. Ko so nanesene vse plasti, lahko dodate še zadnje poudarke kot so poslikava ali zaključni premaz, preden je postopek končan.

Kako dolgo trajajo?

Ob ustrezni negi lahko zdržijo do dva tedna. Če želite, da bodo zdržali čim dlje, se izogibajte dejavnostim, ki bi jih lahko poškodovale kot je pomivanje posode brez rokavic ali uporaba ostrih kemikalij. Prav tako se izogibajte njihovemu grizenju. Če jih želite odstraniti,  morate obiskati strokovnjaka, ki jih bo varno odstranil, ne da bi poškodoval vaše naravne. Prav tako vam bodo lahko svetovali glede najboljših izdelkov za njihovo nego. Če se odločite, da si jih boste naredili sami, morate vedeti nekaj stvari. Najprej se morate prepričati, da imate vso opremo in izdelke, ki jih potrebujete, preden začnete. Drugič, pozorno morate prebrati navodila in jih natančno upoštevati. Tretjič, pri nanašanju in odstranjevanju biti zelo previdni, da ne poškodujete svojega naravnega keratina.

Kakšne so njihove prednosti?

Imajo številne prednosti, med drugim: trajnost in sijajnost. Trajajo dlje kot običajen postopek in ostanejo sijoči ves čas nošenja, manjša verjetnost je, da se zlomijo ali odlomijo. V salonu jih lahko hitro in enostavno nanesete. Prav tako enostavno jih lahko odstrani strokovnjak. Če iščete dolgotrajno in trajno urejenost, so le-ti prava izbira! V zadnjih letih so vse bolj priljubljeni zaradi naravnega videza in občutka.

permanentno lakiranje1

Katere sestavine vsebujejo?

Razlika med gel in gelish nohti je tudi v sestavi. Glavni sestavini prvega sta polimer in monomer. Polimer je odgovoren za debelino in obstojnost izdelka, monomer pa pripomore k temu, da se izdelek prilepi na površino. Prvi običajno vsebuje tudi pigmente ali druga barvila za doseganje želenega učinka. Nekateri vsebujejo tudi bleščice ali druge okrasne elemente. Druga vrsta je na voljo v številnih barvah. Izdelana je iz polimerne smole, ki se strjuje pod ultravijolično svetlobo. Druga vrsta zahteva posebno nego in pozornost. Odstraniti jih je treba pravilno in previdno, da ne poškodujete svojega naravnega keratina. Niso primerni za vsakogar. Če imate šibek ali poškodovan keratin, se pred nanosom raje posvetujte s strokovnjakom.

Potrebna je ustrezna skrb

Ali gelish uniči nohte? Če za njih skrbite in jih pravilno odstranite, lahko trajajo do dva tedna, ne da bi se lomili ali luščili. Izdelani so iz vrste plastike, ki je prožna in močna, vendar je tudi porozna. To pomeni, da lahko vpija vodo in druge tekočine, kar lahko povzroči rast bakterij in glivic. Zato je pomembno, da so čisti in suhi. Zagotovijo vam lahko lepe, dolgotrajne nohte, ki so videti naravno. Vendar pa zahtevajo posebno nego in pozornost.

Nega mastne kože na obrazu zahteva veliko pozornosti. V takšnem primeru gre za povrhnjico s povečano tvorbo sebuma, ki nastaja v žlezah lojnicah in prehaja na površino, kjer jo ščiti. Zanjo so značilni sijoč lesk ter razširjene in vidne pore. Številnim ženskam ta izgled ni všeč, zato jo skušajo odpraviti s pretiranim umivanjem in različnimi kozmetičnimi izdelki, povrhu vsega pa zaradi napačnega prepričanja ne uporabljajo izdelkov za vlaženje. Pravilna skrb in uporaba primernih izdelkov je v tem primeru ključnega pomena, k boljšemu izgledu pa lahko pripomorete tudi na naraven način, s prehrano, počitkom in uporabo ličil. Več preberite v nadaljevanju.

nega mastne kože2

Kako pride do zamašitve por?

Maščoba na površini našega telesa ima pomembno vlogo pri vzpostavljanju osnovnih funkcij, kot je vzdrževanje pregrade in preprečevanje pretirane izgube vode skozi povrhnjico. Maščobna plast na površini nas tudi ščiti pred zunanjimi škodljivimi snovmi in alergeni, v vrhnjem sloju pa zadržuje vlago, zaradi česar ni videti razpokana  in suha.

Maščobna zaščitna plast na površini v večini nastane v žlezah lojnicah, v manjšem delu pa tudi v celicah vrhnjice. Preveliko izločanje loja v žlezah lojnicah je ključni razlog za bleščeč izgled, na nosu, obnosnem delu, na licih in bradi pa je mogoče opaziti tudi razširjene žleze. Čeprav s preveč loja na površini ni nič narobe, pa je lahko velika količina loja magnet za prah in mikrobe, kar vodi v zamašitve por ter povzroči neprijetne akne in ogrce. Na delovanje lojnic v veliki meri delujejo rastni faktorji, hormoni  in retinoidi, izločanje loja lahko povzroči tudi stres, zaradi delovanja hormonov.

zamašene pore

Številne ženske se sprijaznijo, da je to pač njihov tip, čeprav temu ni tako. Poleg genskih predispozicij in hormonov do pretiranega delovanja žlez lojnic velikokrat pride tudi zaradi prepogostega umivanja v kombinaciji z neprimernimi ali preveč agresivnimi kozmetičnimi sredstvi. Sijoč izgled se največkrat prvič pojavi v puberteti, pri nekaterih se z uravnavanjem hormonov zadeva uredi sama od sebe, druge pa se s temi problemi soočajo celo življenje.

mastna koža1

Kvalitetna nega mastne kože na obrazu

Nega mastne kože se začne s čiščenjem. Umivanje omejite na dvakrat dnevno, zjutraj in zvečer s, pri čemer uporabite le vodo in nežno čistilno sredstvo na naravni osnovi, primerno za vaš tip. Voda naj bo hladna, s čimer preprečite ponovno zamašitev por. Nadaljujte z nanosom tonika, ki odstrani znoj in preostanek umazanije. Po temeljitevm čiščenju sledi vlaženje, kar je morda nasprotno od prevladujočega mišljenja, da tega ne potrebujete. Krema, ki jo boste uporabili, naj bo kakovostna in primerna temu tipu kože. Enkrat ali dvakrat na teden naredite tudi piling, s katerim boste odstranili odmrle celice in odvečno maščobo. Seveda niso vsa čistilna in vlažilna sredstva z oznako primerna. O tem, katero je najboljše za vas, se posvetujte s strokovnjakom.

mastna koža1

Kaj še lahko naredite?

Nega mastne kože na pravi način in s pravimi izdelki je ključna, čeprav lahko veliko naredite tudi s spremembo prehrane. Iz jedilnika črtajte rdeče meso, mleko in mlečne izdelke, hidrogenirana olja, ocvrto hrano, sladkarije, sladke pijače in alkohol. Na jedilnik dodajte čimveč zelenolistne zelenjave (špinačo, ohrovt, solato, rukolo, por ipd.), uživajte zelenjavno-sadne sokove, izogibajte se kavi in pravim čajem, izogibajte se belemu kruhu in konzervirani hrani, vsak dan pa popijte dovolj vode (okrog 8 kozarcev).

kako zmanjšati pore

Tudi utrujenost in pomanjkanje spanca se odražata na vašem izgledu, zato se spočijte in naspite. Redno tudi menjujte prevleke za blazino, saj se na njih hitro nabere veliko bakterij, ki lahko prodrejo skozi povrhnjico. Izogibajte se pretirani uporabi ličil in težkim pudrom, ki lahko stanje le še poslabšajo, redno pa tudi čistite čopiče za nanos ličil. K dobremu počutju in izgledu pripomore tudi telesna aktivnost, zato v vaš dnevni ritual dodajte tudi pol ure gibanja.

Večino ljudi se z leti začnejo spopadati z težavami s kožo.  Saj ta izgubi sijaj, se začnejo poznati gubice, ni napeta, itd. V večini so ženske tiste, katere začnejo iskati rešitev ter doseči mladosten videz. Ena izmed učinkovitih metod je radiofrekvenca telesa. Terapijo te se doseže z uporabo inovativnega aparata Cryo Derm, ki je zasnovan na revolucionarni CPT tehnologiji. Tretma za obraz in tudi za telo traja med 20 in 30 minutami, rezultati pa so vidni že po prvi terapiji. Za optimalne in bolj dolgoročne rezultate pa se priporoča več terapij, ki jih je dobro obnavljati na 6 mesecev.

radio frekvenca telesa2

Varna radiofrekvenca telesa brez stranskih učinkov

Tretma je povsem varen in neboleč. Med terapijo boste občutili le prijetno toploto, ki bo grela vaš obraz in/ali telo. Radiofrekvenca telesa nima stranskih učinkov, po terapiji se pojavi le občutek bolj napete kože in rahle rdečice, ki pa kmalu izgine, zato po tretmaju lahko brezskrbno nadaljujete z opravki in aktivnostmi.

Ne glede na to ali želite tretma na obrazu ali telesu, sledijo pozitivni učinki:

  • pomlajen in osvežen videz
  • izboljšan tonus
  • zmanjšan videz gubic
  • čvrsta in napeta koža
  • izboljšati izgled kože na notranji in sprednji strani stegen
  • zmanjšati izgled celulita
  • učvrstiti kožo na nadlahteh.

radio frekvenca telesa

Kako radiofrekvenca telesa deluje?

Aparat je sposoben ustvariti visokofrekvenčno polje, ki nastane med aplikatorjem in dvema referenčnima elektrodama, ki sta izolirani od kožnega tkiva. Radiofrekvenca telesa prinaša odlične rezultate zato, ker se s pomočjo aparata lahko spodbudi procese na molekularni ravni, pri čemer so elektroni znotraj molekul pod vplivom električnega polja, kar povzroči vrtenje okoli njihove ravnotežne pozicije.

Zaradi trenja ob gibanju molekul se začne sproščati toplota, ki omogoča globinsko segrevanje tkiv in povzroči vazodiletacijo, pospeši metabolizem, poveča mišični tonus, raztegne tkiva in aktivira fibroblaste oziroma maščobne celice ter spodbudi tvorbo novih kolagenskih vlaken v podkožju. Prednost inovativne CPT tehnologije pa je v tem, da lahko z nizkimi energijami dosežemo želene rezultate.

Ker živimo v časih, kjer sta tehnologija in znanost močno napredovali, se lahko zahvalimo tudi temu, da so s tem prišli učinkoviti pristopi, s katerimi se lahko zagotovi odprava celulita. Nadloga, s katero mora živeti kar 90 % ženske populacije, je sedaj rešljiva.

Z novo tehnologijo, ki predstavlja najvišji standard z bojem proti nakopičeni maščobi, boste lahko od zdaj naprej veliko bolj samozavestne, z bolj gladko in čvrsto kožo, brez pomarančnega videza. Vse to se vam omogoči, brez kakršne koli spremembe življenjskih navad trdijo v podjetju Rehamed.

odprava celulita

Metode in postopki

Seveda si vsaka ženska želi, da bi njena koža bila videti lepa in gladka. To lahko dosežemo z uporabo raznih terapij za splošno izboljšanje videza in razbijanje nepotrebnih maščobnih celic pod kožo.

Učinkovita odprava celulita je v kombinaciji tehnologij, in temelji na:

  • infrardeči svetlobi,
  • vakuumu,
  • masaži ter
  • radiofrekvenčni energiji.

odprava celulita1

S to kombinacijo lahko dosežemo podkožne dele in tako pospešimo metabolizem, cirkulacijo, presnovo v celicah, razstrupljanje telesa ter izboljšamo tonus same kože. To vodi v dva najbolj učinkoviti metodi, ki sta priznani tako v Sloveniji kot v tujini.

Gre za tako imenovano nekirurško LPG Endermologijo in kavitacijo.

Lpg odprava celulita

LPG Endermologija

Popolnoma neboleč postopek, ki se lahko primerja z globinsko masažo. Poteka pa tako, da se z nastavkom aparata, ki deluje na telo v kombinaciji močnega vsesavanja in masiranja, spodbudita arterijski in venski limfni obtok, ki iz telesa odstranjuje strupene snovi. Posledično koža začne tvoriti več kolagena in elastina ter postane bolj napeta. Priporočamo 10-15 ponovitev.

vakumska kavitacija

Kavitacija

Je odprava celulita na popolnoma varen in neboleč način, kar je odlična alternativa liposukciji. Napreden postopek, ki temelji na koncentraciji usmerjanja energije na točno določeni globini tkiva, zagotavlja selektivno razbijanje trdovratnih maščobnih celic v podkožju. Omogoča rezultate, vidne že po prvem postopku. Priporoča se 3-9 terapij.

Postopka, ki smo jih opisali zgoraj, sta zagotovila ob spremljanju in dodajanju redne in raznovrstne prehrane, zadostne količini zaužite tekočine ter dnevne aktivnosti. Odprava celulita bo učinkovita ob večkratnem obisku tretmajev v lepotnem salonu, kot je npr. Rehamed, kjer vam bodo tudi primerno svetovali, za doseganje želenega rezultata.

Vedno ga nanesemo šele po čiščenju  in pred nanosom primerne kreme. Z njegovo pomočjo se s povrhnjice odstrani vse kar je ostalo na njej po umivanju (nečistoče, odmrle kožne celice, ostanki ličil, maščoba, vodni kamen ipd.). Po uporabi je zato toliko bolj gladka, sveža in ima mladosten videz. Strokovnjaki za nego priporočajo, da ga uvedemo, kot rutino k čiščenju obraza.

toniki Misha

Kako učinkuje

Tonik za obraz odstrani vse kar izsuši al pa ustvarja občutek zategovanja. Pri negi nam služi kot nosilec kreme. Po uporabi tonika je površina kože vlažna, zato se krema, ki jo želite uporabiti za nadaljno nego bolje in lažje vpije, kar pomeni da lahko bolj učinkovito opravlja svojo nalogo. Lahko rečemo, da tonik za obraz naredi pripravo za nadaljni nanos serumov ali drugih krem hkrati pa poskrbi za globinsko navlažitev.

Obstaja jih več vrst: formule na osnovi alkohola, formule na osnovi vode in glicerina ali take z vsebnostjo glikola in z dišečimi izvlečki in še formule na osnovi vode.

tonik za obraz

Tonik za obraz glede na tip kože

Če je vaša povrhnjica nagnjena k nečistočam in mastna, bodite previdni ko kupujete tonik za obraz. Uporaba v takem primeru je lahko problematična, saj jih večina vsebuje dražeče sestavine (npr. alkohol ali mentol), ki podaljša proces celjenja, kar nečistoče poslabša, hkrati pa še spodbudi dodatno izločanje maščobe v porah. Pri nakupu izberite takega, ki vsebuje sestavine, ki pomagajo pri regeneraciji in manjšajo razširjene pore.

Če je vaš obraz bolj suh in občutljiv, bodite pozorni, da ga z nakupom in nanosom napačnega artikla ne izsušimo še dodatno. Izberite produkt, ki ne vsebuje adstrigentnih snovi. Najbolj priporočljivi so tisti produkti, ki bodo kožo pomirjali in vlažil (npr. tisti, ki vsebujejo rožno vodo). Tiste, ki pa imate kombinacijo obeh tipov (suho in mastno), pa pazite, da izberete takega, ki ne vsebuje alkohola in ima sestavine, ki kožo normalizirajo.

Tretmaji za čiščenje kože so dragi, cene se po hitrem pregledu ponudnikov gibljejo od 60 € naprej. Za tiste, ki še vseeno želite vzdrževati dobro higieno svoje povrhnjice in jo oskrbeti z minerali in antioksidanti, je globinsko čiščenje obraza doma najboljša rešitev. V nadaljevanju bomo predstavili nekaj zanimivih dejstev o kozmetiki, ki jo lahko naredite sami, učinkovinah, ki na kožo dobro učinkujejo … Na koncu smo za vas pripravili 3 hitro narejene univerzalne kreme/maske za izsušeno kožo, narejene iz domačih sestavin. Pri negi morate biti še posebej previdni, še posebej okrog oči, da se izognete poškodbam.

domač piling narejen iz kave

Katere so glavne prednosti domačih krem za čiščenje kože?

Domače pripravljene kreme za nego odlično nahranijo povrhnjico, brez parabenov in škodljivih snovi. Z dodatkom kave ali fino mlete polente v mešanico lahko ustvarite tudi piling, ki učinkovito odstranjuje odmrle celice in pordele lise. Sestavine, ki jih potrebujete za izdelavo domačih krema za nego, lahko kupite v specializiranih trgovinah in navadnih supermarketih. Karitejevo maslo in jojobino olje sta dražji sestavini, zato ju v svoje domače izdelke dodajajte zmerno. Obe učinkovini vsebujeta velike količine maščobe, kar ni dobra lastnost, če želite zmešati kremo za matiranje. Globinsko čiščenje obraza doma lahko izvajate tudi nad soparo. V loncu zavrite pol litra vode, v tekočino kanite tri kapljice evkaliptusovega olja in 3 minute držite svojo glavo nad soparo.

 

Katere učinkovine so najboljše?

V svoje domače pripravke dodajte manj maščob, če imate mastno kožo in več učinkovin, ki imajo nizek Ph. Sok kumarice je odlična sestavina za globinsko čiščenje obraza doma, je tudi cenovno ugodna, saj lahko sok naredite doma: 1 kumaro narežite, odstranite kožo in jo dajte v blender. Ostanke kumare ožemite in sok kumare uporabite kot dodatek v kreme. Zeleni čaj ima prav tako številne pozitivne učinke na telo, saj vsebuje veliko antioksidantov in ostalih učinkovin. Aloe vera je polna vode in se odlično znajde v vlažilnih kremah in tonikih. Globinsko čiščenje obraza doma naj poteka v več fazah: najprej z lic sperite ličila, nato nanesite tanko plast maske in jo pustite delovati nekaj minut. Odstranite ostanke materiala in globinsko čiščenje obraza doma zaključite z olivnim oljem.

domače kreme za obraz

Pomembna je rutina in nežnost pri aplikaciji

Globinsko čiščenje obraza doma naj bo vaša vsakodnevna rutina, saj je potrebno kožo, podobno kot zobe,  vsak dan negovati. Največ pozornosti namenite negi okrog oči, saj je tam povrhnjica najtanjša, pri nanosu materiala na ta predel pa je potrebno biti previden in nežnejši. Preden oblikujete svojo lepotno rutino, preverite, kateri tip kože imate. Za mastno kožo se kot dobra sestavina v kremah izkaže limona, saj matira in odstranjuje moteč sijaj predvsem na predelu okrog čela. Za suho kožo je potrebno v kremo dodati več mastnih komponent, kot je na primer karitejevo maslo, vendar s količino ne gre pretiravati, saj lahko pore hitro zadušite. Rutino ponovite dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) in odvečen material vedno odstranite s kozmetičnim robčkom. Koža, nagnjena k mozoljem in aknam, zahteva še dodatno nego, priporočamo tudi obisk dermatologa, ki vam bo znal svetovati glede izbire sestavin.

doma narejen piling za obraz

Vlažilna maska iz kumare in medu

Maska, ki jo bomo predstavili v nadaljevanju, je narejena iz 100 % domačih sestavin ter primerna za suho in obrabljeno kožo. Uporabljate jo lahko pozimi ali poleti, ko vas bo uspešno hladila in ščitila pred sončnimi opeklinami.

Sestavine:

  • 30 ml soka kumare
  • 2 žlici medu
  • 1 žlična olivnega olja
  • Osmino žličke cimeta
  • Četrtina aloe vere

Postopek izdelave:

Kumarični sok precedite skozi cedilo in mu dodajte olivno olje. Zmes dobro premešajte nad ognjem in dodajte med. Zmes naj zavre in se ohladi. Na koncu dodate še preostale sestavine in shranite v posodi. Globinsko čiščenje obraza doma izvajajte 2-krat na teden.

piling za obraz1

 

Hranilna krema iz ognjiča

Ta krema je namenjena vlaženju in hranjenju kože predvsem pozimi, ko se temperature spustijo pod ničlo, kar negativno vpliva na povrhnjico. Dobro jo lahko zaščitite z mastno plastjo, ki jo na tanko namažete na lica. Za ta recept boste potrebovali več specialnih sestavin, ognjič lahko kupite prek spleta, enako velja za čebelji vosek.

Sestavine:

  • 100 g cvetov rdečega ognjiča
  • 100 gramov vazelina
  • 40 g čebeljega voska
  • 30 ml olivnega olja
  • Limonina lupinica

Postopek izdelave:

Olje segrejete na srednji temperaturi, v lonec dodajte ognjičeve liste in pustite namakati do 3 dni. V zmes dodajte vazelin in limonino lupinico in stopljen čebelji vosek. Dobro premešajte in uporabite na obrazu.

Domači piling za lica

Odlično odstranjuje odmrlo kožo in celice, uporabljaje ga zmerno, 3-krat na teden.

Sestavine:

  • 100 g polente
  • 30 g kave
  • 20 g medu
  • Dve žlici olivnega olja

Postopek izdelave:

Polento fino zmeljite in precedite. Zmešajte z nekaj vode, dodajte kavo, med in dve žlici olja. Shranite v posodici in uporabite 3-krat na teden.

Torej, dejstvo je, da se da doma narediti marsikaj sam, potrebno je le nekaj iznajdljivosti in potrpljenja. Seveda pa je za to potreben tudi čas, česar pa dan današnji mnogi nimajo dovolj, ali pa je to zgolj izgovor, ker se jim ne ljubi. V katero kategorijo spadate vi?

Glede na to, da je bila BB krema prvotno razvita kot dermatološka krema, torej kot dermatološki izdelek, ki je bil namenjen za nego kože po laserskih posegih. Sčasoma je po zaslugi svojih regenerativnih in pomirjujočih lastnosti z nekaj prilagoditvami postala izredno priljubljen kozmetični izdelek. Predvsem je odlična za prekrivanje različnih vrste kožnih nepravilnosti in je na splošno namenjena izboljšanju videza kože.

 

Če potrebujete večfunkcionalni kozmetični izdelek, vam lahko ustrezna BB krema zelo poenostavi jutranje urejanje, saj neguje kožo in obenem deluje kot ličilo. Lahko jo uporabljate namesto pudra ali kot podlago za ličenje. Zaradi teh lastnosti je pomembno, da kreme ne pozabite odstraniti ob zaključku dneva. Za odstranjevanje uporabite ustrezno čistilno olje, ki je posebej namenjeno za odstranjevanje ličil in BB kreme.

 

Kaj vse še zmore kakovostna BB krema?

 

Če imate problematično kožo  in si želite prekriti nepravilnosti ter ji obenem zagotoviti ustrezno nego, potem bo kakovostna BB krema za mladostno in sijočo polt prava rešitev za vas. Poleg tega, da bo po uporabi vaša koža pridobila bolj izenačen videz in postala gladka, sijoča in sveža, jo boste obenem lahko zaščitili z dodatno UV zaščito, ki jo vsebuje.

 

Njeno negovalno formulo bogatijo peptidi, kolagen, ceramidi ter hialuronska kislina. Poleg odlične prekrivnosti pa vam bo nudila tudi učinkovito vlažilno nego z anti-age delovanjem. Obstojna je lahko celo do 30 ur.

čiščenje lica

Preprečite nastanek neželenih gubic

 

Ste na svoji zreli koži že opazili gubice? Potem bo za vas prava BB krema za polnjenje gub, ki vsebuje belo polnilo, ki učinkovito prekrije gube in pore. Poleg belega polnila pa je vsebuje tudi barvno polnilo, ki prekrije druge nepravilnosti.

 

Zahvaljujoč svoji zasnovi vam ta BB krema zapolni kožne nepravilnosti ter kožo naredi gladko. Poleg tega jo nežno neguje, deluje proti gubam ter zmanjšuje pore. Obenem služi kot odlična zaščita pred zunanjimi vplivi ter odpravlja madeže, ki so ostali po aknah, kot tudi hiperpigmentacije in posledice staranja. Kremo nanesite na zunanjo stran roke in jo zdrgnite med prsti, da se premešata obe polnili ter zlijeta v eno. Nato nanesite na obraz.

BB creme texture

Tudi za tiste z občutljivo kožo

 

Večnamenska BB krema zagotavlja nežno prekrivnost, ohranja naraven videz kože, obenem pa ustvari enakomerno polt. Vsebuje antioksidante, zato preprečuje nastanjanje gub, ne vsebuje pa parabenov, mineralnih olj ali alkohola ter je zato odlična izbira za problematično in občutljivo kožo.

BB krema

Po uporabi je pomembno čiščenje kože

 

Za čiščenje kože lahko uporabite čistilno olje, ki vsebuje tea tree olje in ostale pomembne patentirane sestavine, ki bodo poskrbele, da bo vaša koža okrevala ter jo uspešno zaščitile pred zunanjimi vplivi. Zaradi svoje goste strukture bo olje poskrbelo, da bo vaša BB krema temeljito odstranjena, po spiranju z vodo pa boste na svoji koži občutili svežino in čistočo. S kakovostnim oljem lahko odstranite tudi vodoodporna čistila.

 

Dodatki, ki obogatijo formulo tovrstnih olj, kot so na primer alge ter različni izvlečki, preprečujejo nastanek kožnih nepravilnosti in zakrijejo pigmentne madeže. Za mehčanje kože sta najbolj primerna olje makadamije in sončnično olje, medtem ko jojobino vsebuje vitamin E in minerale, ki so ključnega pomena za čiščenje in vlaženje kože. Nanesite na obraz ustrezno količino izbranega olja, ga nežno umasirajte v kožo ter izperite z mlačno vodo.

Človek je že zelo zgodaj ugotovil, da ima aloe vera prav posebno zdravilno in regeneracijsko moč. Nič čudnega, da se danes še vedno zelo pogosto uporablja tudi v kozmetiki. Na voljo so številni preparati za lajšanje bolečin in vnetij na koži. Še posebej prav pridejo za vlaženje in hlajenje od sonca opečene kože. Na spletnem naslovu https://www.hisa-zdravja.si/kozmetika-in-nega/aloe-vera/ si lahko pogledate bogat nabor izdelkov, ki vključujejo tako kreme in gele.

Kako aloe vera izgleda?

Gre za približno en meter visok grm z odebeljenim steblom. Njeni listi so široki in zadebeljeni. Prepoznamo jo po temno zelene barvi z rahlim sivkastim posipom ter visečimi rdečkastimi cvetovi. Na močnem soncu bodo njeni listi porumeneli, njihove konice pa se lahko posušijo. Kot mnoge druge rastlinske vrste, tudi aloe vera raste v sožitju z drevesnimi glivami, ki na koreninah simbiotično pomagajo rastlini pri absorbciji mineralnih snovi.

alo vera rastlina

Njena uporaba v kozmetiki in zdravstvu skozi zgodovino

Zgodovina nas uči, da ima aloe vera v kozmetiki zelo dolgo tradicijo. Uporabljali so jo že stari Sumerci, ki sicer veljajo za prvo pravo človeško civilizacijo, ki se je razvila v Mezopotamiji pred več kot pet tisoč leti. Od njih so jo kasneje prevzeli stari Egipčani. Kot je razvidno iz več kot tri tisoč let starega zapisa na papirusu, so jo uporabljali kot losjon za nego kože in jo imenovali rastlina nesmrtnosti.

Njena širitev po celem svetu

V kasnejših stoletjih se je razširila proti vzhodu, kjer so jo Arabci poznali pod imenom puščavska lilija. Hindujci so ji rekli tihi zdravilec, Kitajci pa so jo poznali kot zdravilo ravnovesja. Grki in Rimljani so jo uporabljali za zdravljenje ran in po neki legendi je Aleksander Veliki ravno zaradi plantaž na katerih je rasla aloe vera osvojil starodavno Sokotro, da bi z njo zdravil svoje vojake. Rimljani so jo uporabljali kot pomemben element zvarka za odvajanje, ki je ostal zelo priljubljen skozi celoten srednji vek. V petnajstem stoletju so španski jezuiti našli stare grške zapise in znanje o tej rastlini ponesli tudi v Ameriko.

aloe vera hiša zdravja

Sodobna uporaba v zdravilne in kozmetične namene

Kot rečeno se je aloe vera skozi zgodovino pogosto uporabljala kot odvajalo. Pri tem so zaužili cele liste skupaj s skorjo, kar se je pogosto izkazalo kot tvegano, zato se je te rastile kasneje prijel negativen sloves. Vse do dvajsetega stoletja je bila potisnjena na stran, dokler se ni uveljavila uporaba zgolj sredice listov. V tem času so pričeli tudi bolj učinkovito shranjevati njen sok, ki se sicer precej hitro kvari. Dandanes se z uporabo konzervansov trajnost soka sicer podaljša, vendar kljub temu izgubi nekaj zdravilnih vrednosti.

aloe vera gel

Poleg številnih zdravilnih sestavin vsebuje tudi precej hranilnih snovi, ki so v prvi vrsti namenjeni za zdravljenje kožnih poškodb kakršni so mehurji, piki insektov, glivična vnetja, ozebline, sončne opekline in podobne poškodbe. Poleg tega pa se uporablja tudi za boj proti alergijskim reakcijam kakršne so herpes in akne. V kozmetični industriji se njeni izvlečki prodajajo predvsem v obliki pilul, spreja, losjonov, napitkov, želejev in krem. Zaradi njenega grenkega okusa so ti preparati sicer nekoliko obdelani, da so za množice bolj privlačni.

Ste že slišali, da je izjemna CBD krema, ki jo na slovenskem trgu ponuja podjetje zMüesli, v prvi vrsti zasnovana za občutljivo kožo? Njen primaren namen je koži povrniti naravno ravnovesje, vlago ter mladostno prožnost. Prodajajo jo v lični embalaži z neto količino 50 mililitrov. CBD krema, o kateri si lahko sicer več preberete na spletnem naslovu https://www.zmuesli.si/negovalna-krema, vsebuje kar pet odstotkov oljnega izvlečka industrijske konoplje. V nadaljevanju si preberite, kaj so njegove prednosti.

Komu je namenjena CBD krema, ki jo ponuja zMüesli?

Predstavljen izdelek je primeren za praktično vse vrste kože ter za vse starostne skupine. Izdelovalec je ta produkt sicer zasnoval z mislijo na bolj občutljiv tip kože, vendar to ni nikakršna ovira, da ga ne bi uporabljali tudi ostali. Njegova glavna naloga je namreč naši koži dati sijaj, naravno ravnovesje ter prožnost. Zelo se je bodo razveselili vsi, ki se že dalj časa soočajo s suho kožo, saj jo bo CBD krema učinkovito navlažila. Po drugi strani pa jo lahko uporabljajo tudi osebe z bolj mastno kožo ter tisti, ki bi se radi znebili mozoljev, zmanjšali gube, uničili lišaje, očistili nečisto kožo ter povsem odstranili neprijetno rdečico.

krema cbd

Se sliši super kajne? A dobrodelni učinki, ki jih prinaša CBD krema, so še veliko širši, kot je zgolj odpravljanje zgoraj naštetih težav. Poleg tega tale izdelek zmanjšuje tudi tvorjenje maščobe v žlezah lojnicah, kar bo vaši koži podelilo lesk na daljši rok. Namreč, ravno pretirana tvorba sebuma je glavni krivec za nečisto kožo in mozolje. Tale kozmetični produkt bo hkrati tudi pomiril razdraženo kožo ter ji nudil točno tisto, kar najbolj potrebuje.

Kaj vse točno vsebuje ta izdelek?

Poleg kar pet odstotkov oljnega izvlečka industrijske konoplje, ta izdelek vsebuje še vodo, glicerin, etilheksil stearat, cetearil alkohol, gliceril stearat, sojino olje, semensko olje, tokoferil acetat, dimetikon, dišave, natrijev cetearil sulfat, karbomer, natrijev hidroksid, benzil alkohol, limonelen benzocenski benzobenzolen ter dehidroocetno kislino. V kolikor vas še bolj natančno zanima kako omenjene surovine vplivajo na vaše telo, vam bodo prijazni prodajalci zagotovo z veseljem priskočili na pomoč.

cbd_izdelki

Prednosti industrijske konoplje

Kot rečeno je omenjena CBD krema obogatena z izvlečkom konopljinega olja. Njegova poglavitna naloga je, da kožo globinsko harmonizira ter posledično zmanjšuje izločanje sebuma v žlezah lojnicah. Zaradi tega se izjemno zmanjša možnost pojava aken ter ogrcev, saj bodo tudi pore veliko manjše. Vse to bo izjemno krepostno vplivalo na kožo, ki bi zaradi tega izgledala bolj mladostno in sveže. Kot iz reklame! Naj omenimo še to, da je olje hladno stiskano, kar še dodatno pripomore k revitalizaciji kože. Njegova dovršena sestava ter nekomedogena struktura sta glavna faktorja, da se pore ob uporabi tega izdelka ne mašijo.

cbd zmuesli

Konopljino olje, ki se nahaja v predstavljenem produktu, spodbudi delovanje koži lastnega obnovitvenega sistema. Njegova posebnost je v tem, da deluje le na tiste celice, katerih delovanje ni skladno z delovanjem drugih. Tako CBD krema ne povzroča izsuševanja in draženja kože in je, kot že omenjeno, primerna tudi za bolj občutljive tipe kože. Poleg tega je to olje zelo bogato z esencialnimi vitamini in minerali, ter maščobnimi kislinami, ki zagotavljajo optimalno nego tudi najbolj zahtevnim tipom kože.